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唱歌前要先暖身
記者黃仲丘／台北報道
張智慧說，聲帶皮相是由黏膜所組成，更深部的位置也會有肌肉組織，很多人講話很順、之前也都感覺高音上得去，但比來可能感覺高音有點費勁，或是要利用很大的氣力，才能飆上去，或是會有些破音的情形，則有多是「聲帶彈性變差了」。
」對此，張智慧默示，就和活動一樣，肌肉不能完全不消，不消就會萎縮，是以聲音休息，不是就是不措辭，而是保持正常的說話頻率與利用。環境的溼度也會影響聲帶彈性，建議練習時可以使用加濕器，也可幫助減輕喉嚨承擔。
阿斌於IG文中也示意「一次唱的比一次還差，徹底地落空了『開心唱歌』這個興趣，能不唱，我就不唱，能不講話，我也不想講話，因為我感覺我的聲帶已經完全不可了。
茄子蛋主唱阿斌日前於32歲生日時，除在小我IG分享心路歷程，另也坦白本身有「聲帶受傷」的問題。他也泄漏，在2017年製作《卡通人物》專輯時，找到特別充滿力道與扯破感的唱腔，而我的團員們喜好，我的歌迷們也喜好，我本身也喜歡，在實習循環表演的過程中漸漸感觸感染到聲帶受損。
都會有講話或唱歌入手下手感覺有點無力、之前可以唱的上去的音會感覺有點不穩定或是輕易走音甚至疼痛，上述是早期症狀。
假如是更嚴重的患者，則可能呈現有點氣音乃至是比力無力的狀況。
聲帶比較本色的肌肉強韌度，與聲帶老化有關係，張智慧說，臨床上見到一些聲帶萎縮的人，不管是對照早期，或是對照嚴重的。
阿斌高音唱不上去 多是聲帶彈性變差了
除聲帶老化身分影響高音表現，聲帶黏膜的受損也會有影響，張智慧诠釋，聲帶黏膜表面越乾淨，音質也會越清楚，不會有沙啞的問題。
黏膜恒久在高聲的講話嘶吼，常常飆高音這些體例在利用的時辰，聲帶黏膜輕微可能輕細發炎或長繭，後期一向使用可能會長出息肉或是囊腫，有這樣的情況需要好好療養，或透過微創手術來幫助。
聲帶黏膜受損 也會影響聲音表示
振興病院耳鼻喉部嗓音醫學中間主治醫師張智慧默示，聲帶在咽喉部除聲帶的健康程度，也會遭到咽喉位置是否有受到胃酸的持久刺激，或是否有因為毛病的使用體例致使受損。
張智慧說，曩昔臨床視察，有三種職業，營業員、老師或是歌手，由於利用聲音的時候、頻率、力道都會比常人要更多，因此聲帶太疲勞、或是用的方式太過量時也會讓聲帶受傷。
咽喉部的黏膜環境，若是聲帶已有些受傷、發炎，若是有受到胃酸的刺激，可能會再增添聲帶惡化的水平，建議平時少喝含咖啡、茶等含有咖啡因的飲料，或是氣泡飲料，避免咽喉部有發炎環境，最好改喝溫開水，可幫助咽喉部環境回復「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」有彈性的狀況。 相關的自白也引發許多歌迷的關心和計議。
阿斌默示，2021年的一場表演彩排中，「我唱不上去，我信心崩盤，直接跪在偌大的舞台上，沒法節制地直接對著麥克風大呼：「我不克不及唱了！我不能唱了。
治療聲帶受損 有這些回春體例
張聰明表示，今朝固然還不清楚造成茄子蛋主唱阿斌聲帶老化的真正緣由，但較多是因為過度利用釀成的聲帶老化。對照守舊的醫治，是可以做語言復健，或是調養咽喉部的環境。別的，假如是唱不上去等聲帶本身的肌肉彈性問題，若經保養後仍無法回到本來水準，也可考慮，透過移植自體脂肪，自體脂肪有些再生感化，可以讓聲帶彈性回復本來水準。
如果要透過微創手術，張聰明示意，如果聲帶外觀有長東西，今朝有微創針頭將類固醇注入病灶，約24小時後，患者就可起頭措辭。
張聰明表示，移植自體脂肪後，聲音會不太一樣，但可增添本來的聲帶前提，會需要再透過語言練習師，訓練發聲，歌手的唱腔不會因而改變。
在2021年一場表演彩排中，「唱不上去，信念崩盤」。
樂團茄子蛋主唱阿斌，最近在IG上率直自己有「聲帶受傷」的問題，流露在2017年製作《卡通人物》專輯時，找到特殊佈滿力道與扯破感的唱腔，不過也造成聲帶受損。
對此，振興病院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張聰明透露表現，高音飆不上去有可能是聲帶彈性變差所致使，但她認為，若適當休息，或經醫師評估需要時使用微創手術仍是有機會恢復水準。張聰明說，唱歌或發聲是靠雙方聲帶的密閉來發作聲音，除聲帶外，喉部肌群也會帶動聲帶發聲，因此有些人利用了過多脖子的力量，講話講久會感覺喉嚨緊緊痛痛的，建議可用熱毛巾熱敷喉頸部，讓外部肌肉放鬆，讓講話比力輕鬆。
說話復健部份，張聰明說許多病院有專業的說話訓練教員，聲帶在唱歌利用前必要先「暖身」，中間感覺太累或有吃力感會痛的時候，也能夠做讓聲帶對照放鬆的舒緩活動。
▲樂團茄子蛋主唱阿斌，比來在IG上率直自己有「聲帶受傷」的問題（圖／翻攝自Ng KiPin 黃奇斌IG)）
建議有失聲問題，可先做喉閃頻攝影查抄，可清晰看到聲帶振動波的慢動作，聲帶上有任何病灶、或是聲帶黏膜異常、聲門閉合的正常與否，都能查抄出來。
但如果真的有聲帶密閉不全的情形，仍是得進行手術。
另也可以用水杯裝半杯水，並插入一根吸管對水杯吸飽氣吹水，呼嚕嚕的進程的微量震動，也可對聲帶進行推拿。
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